養生について

鍼施術を受けながら、普段の生活の中で養生していただくことが必要です。

再びつらい症状に悩まされないためにも施術中は次の事項を守っていただくことが大切です。

一、睡眠は十分にとってください。

一、施術直後の入浴は厳禁としてください。

一、アルコール類は飲まないようにしてください。

一、食事は腹八分目にすること。

一、刺激性の食品、不消化物はとらないようにしてください。

一、雑事に気をつかい、精神を疲労させないようにしてください。

以上の項目を守っていただくと、心身の健康にとても良く、施術の効果も向上します。